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Nutrición y dietética

Noticias sobre salud

dolor de barriga
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Tengo gases a todas horas. ¿Qué puedo hacer?

Agosto 29, 2021 / Nutrición y dietética / No comments

Existen pocas cosas tan molestas como sufrir de gases. Para eliminar la distensión abdominal que provocan, además de otras incomodidades,...

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Alimentos que ayudan a mantener un abdomen plano

Agosto 1, 2021 / Endocrinología / No comments

La hinchazón del tracto digestivo y del abdomen es un mal común que se asocia a comidas copiosas, la ingesta...

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Las frutas y verduras de primavera más recomendadas para estar...

Marzo 16, 2021 / Alergología / No comments

Los cambios estacionales son épocas duras para nuestro organismo ya que tiene que batallar con los cambios ambientales y la...

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Consejos útiles para darle la bienvenida a la primavera

Marzo 5, 2021 / Alergología / No comments

La primavera es la época del año en la que más agitación se produce en la naturaleza, y por tanto,...

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Alimentos con un alto poder antiinflamatorio

Diciembre 11, 2020 / Nutrición y dietética / No comments

Somos lo que comemos. Esta expresión tan divulgada y que pertenece al filósofo y antropólogo alemán, Ludwig Feuerbach, sintetiza a...

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¿Cómo evitar el estreñimiento durante las vacaciones?

Julio 9, 2020 / Nutrición y dietética / No comments

Los días de asueto suelen ser propicios para que aparezca el indeseable estreñimiento. Esto es debido principalmente a los cambios...

esta emocional comida
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Los ocho alimentos más adictivos que no puedes parar de...

Febrero 12, 2020 / Endocrinología / 1Comment/s

Existen estudios científicos como los del Scripps Research Institute que aseguran que los alimentos más adictivos pueden llegar a ser...

almendras anacardos y nueces
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Los frutos secos y sus propiedades saludables

Noviembre 19, 2019 / Endocrinología / No comments

Los habitantes de la Antigua Roma denominaban a los frutos secos el “alimento de los dioses” debido a las diversas...

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El desayuno a debate: ¿es realmente la comida más importante?

Octubre 17, 2019 / Endocrinología / No comments

Hace décadas que los nutricionistas plantearon el desayuno como la comida más importante del día, ya que durante la noche...

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Las legumbres, pilar de la dieta mediterránea y escudo contra...

Septiembre 19, 2019 / Endocrinología / No comments

Las legumbres son una gran fuente de aminoácidos y proteínas de origen vegetal que forman la base de la dieta...