{"id":11282,"date":"2024-01-30T11:51:36","date_gmt":"2024-01-30T11:51:36","guid":{"rendered":"https:\/\/hospitalochoa.com\/?p=11282"},"modified":"2024-01-30T11:56:57","modified_gmt":"2024-01-30T11:56:57","slug":"como-se-si-necesito-plantillas-ortopedicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/como-se-si-necesito-plantillas-ortopedicas\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo s\u00e9 si necesito usar plantillas ortop\u00e9dicas?"},"content":{"rendered":"\n

\u00bfC\u00f3mo s\u00e9 si necesito usar plantillas ortop\u00e9dicas? Un porcentaje importante de la poblaci\u00f3n mundial desarrolla una mala pisada y ni siquiera es consciente de ello. Esa forma incorrecta de pisar puede provocar ciertas molestias o incluso dolores, tanto en el propio pie como en el resto del tren inferior, e incluso, la cadera.<\/p>\n\n\n\n

El uso de las plantillas ortop\u00e9dicas, por tanto, es una gran opci\u00f3n para prevenir y compensar algunas patolog\u00edas podol\u00f3gicas tales como pies planos, cavos o incluso esguinces.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo s\u00e9 si necesito usar plantillas ortop\u00e9dicas?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El ejercicio m\u00e1s repetitivo que realizamos a lo largo del d\u00eda es el de caminar. Si no llevamos a cabo ese movimiento de manera eficiente y con la postura adecuada del cuerpo, esa descompensaci\u00f3n a la hora de apoyar cada pie puede derivar en molestias o dolores del tren inferior, con una gravedad que puede ir creciendo.<\/p>\n\n\n\n

Si padeces cualquier molestia mientras paseas o al estar en reposo tras una buena caminata, puede ser s\u00edntoma de alguna patolog\u00eda podol\u00f3gica. En ese caso lo m\u00e1s aconsejable es acudir al especialista para que te realice un estudio de pisada<\/a> y eval\u00fae cu\u00e1l es la situaci\u00f3n concreta de tu forma de andar y de la planta de tus pies.<\/p>\n\n\n\n

En el caso de que el especialista lo vea necesario porque tu pisada est\u00e1 descompensada, una de las herramientas m\u00e1s usadas son las plantillas ortop\u00e9dicas que se han mostrado muy eficaces a la hora de prevenir lesiones severas y de curar ciertas patolog\u00edas musculo-esquel\u00e9ticas a nivel podol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo funcionan las plantillas ortop\u00e9dicas?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Las plantillas ortop\u00e9dicas act\u00faan sobre la pisada de la persona modific\u00e1ndola de manera biomec\u00e1nica. En la actualidad est\u00e1n fabricadas en materiales tan diversos como l\u00e1tex, caucho, resina o polipropileno. Dependiendo de su composici\u00f3n aportan a la pisada una mayor estabilidad, resistencia y dureza.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, existen m\u00faltiples modelos que se adaptan al tipo de problema mec\u00e1nico que se padezca en los pies y al uso que se le vaya a dar, dependiendo incluso del calzado al que se vaya a adaptar.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 s\u00edntomas me alertan de la necesidad de usar plantillas ortop\u00e9dicas?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Las personas que sientan molestias en los pies, una mayor fatiga de la habitual tras realizar carrera continua o una simple caminata, dolor localizado en ciertas articulaciones o se percaten de que las suelas de su calzado se desgastan de una forma irregular, probablemente necesiten acudir al pod\u00f3logo y sondear la posibilidad de usar plantillas ortop\u00e9dicas.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 pasa si no uso plantillas ortop\u00e9dicas?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Algunos de los efectos m\u00e1s graves que podemos padecer en el caso de que necesitemos plantillas ortop\u00e9dicas para corregir nuestra pisada, y sin embargo, prescindamos de su uso, son:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Dolores continuos <\/strong>e incluso agravados, ya que los problemas podol\u00f3gicos relacionados con la pisada descompensada no desaparecen solos.<\/li>\n\n\n\n
  • Lesiones a causa de sobrecargar ciertas \u00e1reas del pie<\/strong> que al no poder soportar m\u00e1s peso del que deber\u00edan pueden desencadenar ciertos da\u00f1os a nivel traumatol\u00f3gico.<\/li>\n\n\n\n
  • Cuerpo mal alineado<\/strong> a causa de una pisada descompensada que puede acarrear problemas en zonas claves como las rodillas, la columna vertebral, la cadera, etc\u00e9tera\u2026<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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