{"id":11439,"date":"2024-06-22T09:46:16","date_gmt":"2024-06-22T09:46:16","guid":{"rendered":"https:\/\/hospitalochoa.com\/?p=11439"},"modified":"2024-06-22T09:46:19","modified_gmt":"2024-06-22T09:46:19","slug":"por-que-aparecen-las-migranas-y-sus-causas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/por-que-aparecen-las-migranas-y-sus-causas\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 aparecen las migra\u00f1as y cu\u00e1les son sus causas?"},"content":{"rendered":"\n<p>La migra\u00f1a es una patolog\u00eda neurol\u00f3gica que cursa con episodios recurrentes de dolor de cabeza con una duraci\u00f3n que puede ir desde unas cuantas horas a varios d\u00edas, y cuya causa exacta no es conocida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfPor qu\u00e9 aparecen las migra\u00f1as y cu\u00e1les son sus causas?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Algunos estudios han establecido que la aparici\u00f3n de las migra\u00f1as puede estar directamente relacionada con personas cuyo cerebro es m\u00e1s excitable con neuronas sensibles e hiperactivas que lanzan impulsos a los vasos sangu\u00edneos; esto desencadena su contracci\u00f3n y posterior dilataci\u00f3n. Aunque el proceso completo no se sabe con exactitud, el resumen es que esas modificaciones liberan sustancias que provocan el dolor.<\/p>\n\n\n\n<p>En cualquier caso, se sabe que las migra\u00f1as tambi\u00e9n poseen un factor gen\u00e9tico y que participan varios genes relacionados con sinapsis neuronales, ritmos circadianos o canales i\u00f3nicos. En concreto, esta patolog\u00eda neurol\u00f3gica, que en muchos casos llega a ser incapacitante, afecta a entre un 15% y un 20% de mujeres y s\u00f3lo a entre 5% y 8% de hombres.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQu\u00e9 est\u00edmulos pueden desencadenar una crisis de migra\u00f1as?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Los factores de riesgo de las crisis de migra\u00f1as son m\u00faltiples y muy diversos, pero en esta tabla hemos relacionado las m\u00e1s comunes que se clasifican en seis tipos: alimentos, f\u00e1rmacos, factores ambientales, hormonales, psicol\u00f3gicos y los relacionados con el sue\u00f1o. Estos son los m\u00e1s importantes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pasar muchas horas sin comer<\/li>\n\n\n\n<li>Ingesta de bebidas alcoh\u00f3licas<\/li>\n\n\n\n<li>Abstenerse de tomar cafe\u00edna durante unos d\u00edas<\/li>\n\n\n\n<li>Cambios en el sue\u00f1o<\/li>\n\n\n\n<li>Cambios a nivel hormonal<\/li>\n\n\n\n<li>Someter al cuerpo a cambios de presi\u00f3n por la altura<\/li>\n\n\n\n<li>Ruidos estridentes<\/li>\n\n\n\n<li>Luces estrobosc\u00f3picas o intensas<\/li>\n\n\n\n<li>Oler olores fuertes<\/li>\n\n\n\n<li>Tabaquismo<\/li>\n\n\n\n<li>La ansiedad o estr\u00e9s provocadas por una situaci\u00f3n repentina<\/li>\n\n\n\n<li>Ingesta de alimentos como los l\u00e1cteos o el chocolate puro<\/li>\n\n\n\n<li>Determinados frutos secos como el cacahuete<\/li>\n\n\n\n<li>Edulcorantes artificiales<\/li>\n\n\n\n<li>Consumo de carnes procesadas con nitratos<\/li>\n\n\n\n<li>Alimentos ricos en tiramina como el pescado ahumado, vino o queso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de las migra\u00f1as?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El principal s\u00edntoma de las migra\u00f1as es un dolor de cabeza muy caracter\u00edstico ya que suele revestir una intensidad de moderada a severa, se presenta en un solo lado de la cabeza y no es constante si no intermitente en forma de punzadas. Estas molestias suelen empeorar si el paciente realiza una actividad f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero adem\u00e1s del dolor de cabeza, las migra\u00f1as suelen producir puntos de ceguera temporal y visi\u00f3n borrosa, dolor a nivel ocular, visi\u00f3n de destellos o en forma de t\u00fanel e incluso n\u00e1useas, v\u00f3mitos e hipersensibilidad a cualquier sonido o luz.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfSe pueden tratar las migra\u00f1as?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>No existe cura espec\u00edfica para esta enfermedad neurol\u00f3gica, pero a la hora de evitar las crisis o minimizar sus efectos el tratamiento de las migra\u00f1as debe descansar sobre la educaci\u00f3n al propio paciente, el tratamiento de los s\u00edntomas y la prevenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>A nivel educativo es fundamental que la persona que sufra de migra\u00f1as sepa identificar qu\u00e9 situaciones suelen desencadenar las crisis para evitarlas y conseguir que su modo de vida est\u00e9 orientado a prevenir. Entre sus tareas estar\u00e1 la de redactar un calendario de las \u00faltimas crisis sufridas.<\/p>\n\n\n\n<p>Para los s\u00edntomas, los especialistas suelen recetar f\u00e1rmacos que controlan las crisis como antiinflamatorios y triptanes. Pero el tratamiento debe hacerse a medida de cada paciente y \u00e9ste debe tomarlo en cuanto se identifiquen las primeras se\u00f1ales de que va a producirse una nueva crisis.<\/p>\n\n\n\n<p>En los casos m\u00e1s graves en los que los pacientes sufren crisis muy prolongadas en el tiempo o muy repetidas (m\u00e1s de tres en un solo mes), se administrar\u00e1n otros medicamentos orales, e incluso toxina botul\u00ednica y anticuerpos monoclonales.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En cualquier caso, se sabe que las migra\u00f1as tambi\u00e9n poseen un factor gen\u00e9tico y que participan varios genes relacionados con sinapsis neuronales, ritmos circadianos o canales i\u00f3nicos.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":11440,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[909],"tags":[1963,1965,1491,470,507,1966,685],"class_list":["post-11439","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medicina-general","tag-cabeza","tag-cefaleas","tag-cerebro","tag-hospital-ochoa","tag-marbella","tag-migranas","tag-patologias"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11439","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11439"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11439\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11440"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11439"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11439"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11439"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}