Existen tres factores claves para que el n\u00famero de personas que sufren ictus o accidentes cerebrovasculares haya aumentado de manera significativa en los \u00faltimos a\u00f1os. Y es precisamente la combinaci\u00f3n de ellos lo que precipita de una manera preocupante que los pacientes que presentan esta patolog\u00eda siga en aumento.<\/p>\r\n
Un informe presentado por \u2018The Lancet Neurology\u2019, una prestigiosa publicaci\u00f3n que recoge los \u00faltimos avances en neurolog\u00eda desde el a\u00f1o 2002, ha evidenciado que la combinaci\u00f3n de tres motivos como la contaminaci\u00f3n del aire, factores de riesgo metab\u00f3licos y el aumento de la temperatura causan el preocupante incremento del n\u00famero de casos de ictus actual.<\/p>\r\n
Y es que, seg\u00fan los \u00faltimos datos recabados a nivel mundial, son ya 12 los millones de personas que sufren cada a\u00f1o accidentes cerebrovasculares, y siete millones de muertes tienen que ver con esta patolog\u00eda.<\/p>\r\n
En n\u00fameros m\u00e1s comprensibles y que nos permiten hacernos una idea del brutal incremento: desde 1990 ha aumentado el n\u00famero de casos en un 70%. En cuanto a las muertes se han incrementado en un 44%.<\/p>\r\n
La contaminaci\u00f3n del aire que respiramos, patolog\u00edas como la hipertensi\u00f3n o la obesidad, fumar, o la falta de ejercicio f\u00edsico son factores cruciales en la aparici\u00f3n de ictus, y la buena noticia es que todos y cada uno de ellos se pueden prevenir.<\/p>\r\n
Pese a que tras la pandemia de COVID cundi\u00f3 el p\u00e1nico entre la poblaci\u00f3n por relacionar el contagio por el virus o la propia vacuna con un incremento del n\u00famero de accidentes cerebrovasculares, esta correlaci\u00f3n no est\u00e1 ni clara ni demostrada por el momento, y s\u00ed la incidencia del cambio clim\u00e1tico o la poluci\u00f3n.<\/p>\r\n
El aumento de las temperaturas globales no es un tema balad\u00ed, ya que se espera que en los pr\u00f3ximos a\u00f1os prosiga su aumento y, por consiguiente, la probabilidad de que la salud de la poblaci\u00f3n global empeore. Se estima que la contaminaci\u00f3n de la atm\u00f3sfera est\u00e1 detr\u00e1s del 14% de las muertes o discapacidades por esta clase de hemorragia cerebral.<\/p>\r\n
Pero el estudio tambi\u00e9n refleja que las personas que incluyen carnes procesadas en su dieta y alejan a las frutas y la verduras de su nevera, las que fuman tabaco y las que se exponen prolongadamente a aires contaminados tienen mayor probabilidad de sufrir un ictus cerebral.<\/p>\r\n
No es por tanto una mala idea que los estados implementen renovadas pol\u00edticas de prevenci\u00f3n de cara al futuro, para inculcar a la gente que sigan dietas variadas y ricas en antioxidantes y fibra, hagan deporte, reduzcan de forma dr\u00e1stica el consumo de alcohol y, sobre todo, tabaco, y sigan t\u00e9cnicas de meditaci\u00f3n para rebajar los niveles de estr\u00e9s y ansiedad. Est\u00e1 demostrado que siguiendo estas pautas las personas tendr\u00e1n muchas menos probabilidades de desarrollar ictus y accidentes cerebrovasculares que perjudicar\u00e1n gravemente su salud.<\/p>\r\n
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La composici\u00f3n del agua del mar es antibi\u00f3tica y antis\u00e9ptica al contacto con la piel y adem\u00e1s acelera el proceso de cicatrizaci\u00f3n de las heridas<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":11532,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[909],"tags":[1491,1999,644,470,1817,507,492],"class_list":["post-11531","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medicina-general","tag-cerebro","tag-contaminacion","tag-estres","tag-hospital-ochoa","tag-ictus","tag-marbella","tag-salud"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11531","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11531"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11531\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11532"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11531"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11531"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11531"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}