{"id":5900,"date":"2020-10-15T15:42:48","date_gmt":"2020-10-15T15:42:48","guid":{"rendered":"https:\/\/hospitalochoa.com\/como-actuar-ante-un-ataque-de-asma\/"},"modified":"2020-10-15T15:42:48","modified_gmt":"2020-10-15T15:42:48","slug":"como-actuar-ante-un-ataque-de-asma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/como-actuar-ante-un-ataque-de-asma\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo actuar ante un ataque de asma?"},"content":{"rendered":"<h2>El asma es una enfermedad incurable muy infradiagnosticada que sufre entre un cinco y un quince por ciento de la poblaci\u00f3n mundial, seg\u00fan la OMS (Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud).<\/h2>\n<h3>En Espa\u00f1a, las estimaciones hablan de que m\u00e1s de tres millones de personas sufren esta patolog\u00eda respiratoria que debe ser controlada de manera adecuada para evitar males mayores. La contaminaci\u00f3n del aire en los grandes n\u00facleos poblacionales y el humo del tabaco est\u00e1n ayudando a que los casos de alergia respiratoria se disparen a\u00f1o tras a\u00f1o. Pero, \u00bfsabemos realmente qu\u00e9 es el asma y c\u00f3mo actuar ante un ataque de asma?<\/h3>\n<p><strong>\u00bfPor qu\u00e9 ocurren los ataques de asma?<\/strong><\/p>\n<p>Las crisis asm\u00e1ticas suelen aparecer cuando la capa que protege los bronquios se irrita e inflama m\u00e1s de lo habitual. En ese momento las v\u00edas respiratorias se contraen disminuyendo notablemente la cantidad de aire que es capaz de entrar y salir de los pulmones.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, la mucosidad que segregan los pulmones es otro factor que dificulta la funci\u00f3n de las v\u00edas respiratorias.<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo son las caracter\u00edsticas de un ataque de asma?<\/strong><\/p>\n<p>No todas las crisis asm\u00e1ticas son iguales y pueden catalogarse en leves, moderadas o graves. Lo que s\u00ed comparten son los siguientes s\u00edntomas que, adem\u00e1s, suelen empeorar durante la noche:<\/p>\n<ul>\n<li>Dificultad para respirar.<\/li>\n<li>Tos repetitiva como consecuencia de esa incapacidad para llenar los pulmones de manera efectiva.<\/li>\n<li>Jadeos que ser\u00e1n m\u00e1s continuos y acelerados cuanto m\u00e1s grave sea la crisis.<\/li>\n<li>Sensaci\u00f3n de que el pecho est\u00e1 cargado u oprimido.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo actuar si aparece un ataque de asma?<\/strong><\/p>\n<p>Un error que todos cometemos cuando sufrimos o presenciamos un ataque de asma en un familiar es entrar en p\u00e1nico. Es lo primero que deberemos evitar.<\/p>\n<p><strong>Los pasos a seguir son sencillos y tambi\u00e9n eficaces<\/strong>, por lo que es de vital importancia realizarlos sin nervios y sin pausa:<\/p>\n<ul>\n<li>La persona que est\u00e1 padeciendo la crisis debe encontrar la mejor postura para facilitar la entrada de aire en los pulmones, mejor estar sentado y relajado; nunca tumbado.<\/li>\n<li>Si esa persona est\u00e1 diagnosticada como asm\u00e1tica su m\u00e9dico le habr\u00e1 recetado con anterioridad un tratamiento broncodilatador para estos casos. Deber\u00e1 tomarlo de inmediato.<\/li>\n<li>Se recomienda esperar un tiempo prudencial de unos cinco minutos para ver si el tratamiento le ha provocado una mejor\u00eda; si no es as\u00ed, deber\u00e1 aspirar de nuevo del tratamiento broncodilatador una vez cada cinco minutos hasta que los s\u00edntomas remitan.<\/li>\n<li>Si aun as\u00ed permaneciera la crisis de asma, el paciente deber\u00e1 ser trasladado al hospital para que los facultativos eval\u00faen el caso y administren otro tipo de medicamentos m\u00e1s efectivos para este tipo de cuadros graves.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Algunos consejos para evitar la aparici\u00f3n de una crisis asm\u00e1tica<\/strong><\/p>\n<p>Aunque no se conocen con exactitud todas las causas del asma, s\u00ed existen ciertos&nbsp;<strong>factores de riesgo<\/strong>&nbsp;que pueden desembocar en una crisis respiratoria. Estos son solo los m\u00e1s importantes:<\/p>\n<ul>\n<li>La poluci\u00f3n, el humo del tabaco y los \u00e1caros del polvo son desencadenantes claros de los ataques de asma.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n se sabe que las infecciones respiratorias derivadas de gripes y catarros son claros precursores.<\/li>\n<li>Las alergias son otros de los principales motivos del asma. Las m\u00e1s frecuentes son a animales, \u00e1caros del polvo, gram\u00edneas y condimentos como los colorantes o conservantes.<\/li>\n<li>La reacci\u00f3n a ciertos f\u00e1rmacos y otros qu\u00edmicos que pueden encontrarse en el entorno habitual del paciente.<\/li>\n<li>El ejercicio f\u00edsico realizado en zonas secas y fr\u00edas tambi\u00e9n pueden desencadenar un ataque de asma.<\/li>\n<li>Por \u00faltimo, y no menos habitual, las carcajadas y otros esfuerzos como chillidos pueden agravar el estr\u00e9s y provocar asma.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ante un ataque de asma lo primero que hay que guardar es la calma.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2708,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[898,897],"tags":[484,485,486,487,482],"class_list":["post-5900","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-neumologia","category-patologias","tag-asma","tag-ataque","tag-neumologia","tag-oxigeno","tag-patologia"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5900","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5900"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5900\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2708"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5900"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5900"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5900"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}