{"id":5931,"date":"2019-09-17T11:22:00","date_gmt":"2019-09-17T11:22:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hospitalochoa.com\/los-beneficios-de-la-leche-materna\/"},"modified":"2019-09-17T11:22:00","modified_gmt":"2019-09-17T11:22:00","slug":"los-beneficios-de-la-leche-materna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/los-beneficios-de-la-leche-materna\/","title":{"rendered":"La leche materna: Un superalimento con m\u00faltiples beneficios"},"content":{"rendered":"<h2>El ser humano, al igual que el resto de mam\u00edferos, ha conseguido gracias a la ayuda inestimable de la evoluci\u00f3n de la especie que la leche de las hembras sea el mejor alimento para su prole desde el mismo momento de su nacimiento. Y es que los beneficios de la leche materna son innumerables.<\/h2>\n<p>A pesar de que la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) aconseja que los reci\u00e9n nacidos sean amamantados exclusivamente con leche materna hasta los seis meses de vida, s\u00f3lo el 43% de los beb\u00e9s son alimentados siguiendo esta recomendaci\u00f3n.<\/p>\n<h3><strong>\u00bfPor qu\u00e9 la leche materna es el alimento perfecto para los beb\u00e9s?<\/strong><\/h3>\n<p>La leche materna es el alimento m\u00e1s adecuado para los reci\u00e9n nacidos desde el primer d\u00eda de vida.<\/p>\n<p><strong>El calostro<\/strong> (primera leche que dura desde el nacimiento hasta el cuarto d\u00eda aproximadamente) es rico en prote\u00ednas y en inmunoglobulina, unos factores que se erigen como gran defensa contra las infecciones. Adem\u00e1s, posee linfocitos, neutr\u00f3filos y leucocitos que protegen al neonato de bacterias y virus.<\/p>\n<p>Otra de sus propiedades reside en su capacidad para ayudar a expulsar el meconio y facilitar la colonizaci\u00f3n de Lactobacillus del tubo digestivo.<\/p>\n<p><strong>La leche de transici\u00f3n <\/strong>va desde el cuarto al decimoquinto d\u00eda y es una mezcla entre el calostro y la leche materna madura. Este l\u00edquido aporta m\u00e1s calor\u00edas al beb\u00e9 por lo que es muy beneficioso para su crecimiento. Contiene mayor cantidad de vitaminas hidrosolubles, lactosa y grasas, si la comparamos con el calostro inicial.<\/p>\n<p><strong>La leche madura <\/strong>suele aparecer entre los diez y quince d\u00edas desde el parto. Esta leche es tan extraordinariamente rica en nutrientes que permite que el beb\u00e9 est\u00e9 perfectamente alimentado con ella hasta los seis meses de edad.<\/p>\n<p>Su composici\u00f3n se basa en agua (casi un 90%), minerales, vitaminas, hidratos de carbono, prote\u00ednas y grasas. Por si esto fuera poco, provee al ni\u00f1o de oligoelementos y enzimas que cuidar\u00e1n de su salud a todos los niveles.<\/p>\n<h3><strong>Beneficios y ventajas de la leche materna<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Es una leche que no necesita preparaci\u00f3n y sale a la temperatura ideal.<\/li>\n<li>Puede tomarla en cualquier momento del d\u00eda.<\/li>\n<li>Es una bebida que sale completamente est\u00e9ril de las mamas.<\/li>\n<li>Favorece el v\u00ednculo materno-filial.<\/li>\n<li>Al fabricarla la madre de manera natural es gratis.<\/li>\n<li>Est\u00e1 comprobado que dar de mamar reduce el riesgo de c\u00e1ncer de mama a las madres.<\/li>\n<li>Favorece la p\u00e9rdida del peso que se ha ido ganando durante el embarazo.<\/li>\n<li>Reduce el riesgo de mortalidad por enfermedades infantiles como meningitis, diarrea o neumon\u00eda.<\/li>\n<li>Estimula el desarrollo cognitivo y sensorial del reci\u00e9n nacido.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u00bfEn qu\u00e9 casos no est\u00e1 recomendado dar el pecho?<\/strong><\/h3>\n<p>Existen s\u00f3lo <strong>tres casos<\/strong> en los que no se recomienda que la madre amamante a su beb\u00e9:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Si el beb\u00e9 padece galactosemia<\/strong> y no es capaz de absorber la galactosa, lo que provoca una acumulaci\u00f3n de este az\u00facar simple en el organismo y puede producir lesiones en el sistema nervioso central y el h\u00edgado.<\/li>\n<li><strong>Si la madre padece VIH (SIDA)<\/strong>, ya que esta enfermedad se transmite a trav\u00e9s de los fluidos.<\/li>\n<li><strong>Si la madre est\u00e1 infectada por el virus de la leucemia humana de c\u00e9lulas T<\/strong>. Es otro retrovirus como el VIH y tambi\u00e9n podr\u00eda pasar al beb\u00e9 a trav\u00e9s de la leche. Esta infecci\u00f3n es muy poco frecuente en Espa\u00f1a.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>\u00bfHasta cu\u00e1ndo se puede amamantar a un ni\u00f1o?<\/strong><\/h3>\n<p>Las recomendaciones m\u00e9dicas hablan de que los beb\u00e9s pueden ser amamantados exclusivamente con leche materna hasta los seis meses y, posteriormente, se puede ir complementando con otros alimentos de manera paulatina.<\/p>\n<p>Los m\u00e9dicos no establecen una edad l\u00edmite para la lactancia y ser\u00e1 el propio ni\u00f1o el que dir\u00e1 basta en un momento dado.<\/p>\n<p>Las ventajas de este alimento materno son tan numerosas para los ni\u00f1os que, cuanto m\u00e1s la tomen, mejor preparados estar\u00e1n para la edad adulta.<\/p>\n<p>La leche materna es el mejor alimento para que el beb\u00e9 cuente con un sistema inmunol\u00f3gico a prueba de bombas, pero hay m\u00e1s: se ha comprobado que tambi\u00e9n favorece el crecimiento de la flora intestinal (microbiota).<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La gota posee un componente hereditario, pero no se sabe con exactitud qu\u00e9 la causa<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2799,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[918],"tags":[582,583],"class_list":["post-5931","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pediatria","tag-defensas","tag-leche-materna"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5931","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5931"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5931\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2799"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5931"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5931"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitalochoa.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5931"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}