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¿Pueden dañar mis oídos los auriculares?

Se aconseja un uso responsable de los auriculares

¿Pueden dañar mis oídos los auriculares? En este artículo te tratamos de explicar cómo un mal uso de estos dispositivos electrónicos puede desencadenar una patología auditiva.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja no sobrepasar los 80 decibelios de sonido en estos aparatos y que no se supere nunca el 60% de su capacidad sonora para evitar daños irreversibles en el sistema auditivo.

Uso generalizado de auriculares

Y es que nuestra sociedad actual cada vez más inmersa en la era digital ha provocado que personas de todas las edades, pero muy especialmente los jóvenes, consuman a edades muy tempranas contenidos multimedia de todo tipo en: teléfonos, tablets, ordenadores y el resto de dispositivos extendiendo la práctica del uso de los auriculares para no molestar con los ruidos al resto de viandantes u ocupantes de medios de transportes.

Lo importante de cara a una buena salud auditiva no es si se usan o no auriculares para escuchar canciones u otro tipo de contenidos sonoros, si no por cuánto tiempo se utilizan o a qué volumen.

¿Pueden dañar mis oídos los auriculares?

La respuesta es que depende del uso que se haga de estos dispositivos sonoros. La regla básica indica que cuanto más tiempo se usen auriculares menor deberá ser el volumen al que los conectemos, y es recomendable rebajarles el volumen paulatinamente conforme pasen los minutos de exposición a sus ondas.

Los datos son preocupantes, ya que la propia OMS calcula que la mitad de la población mundial se expone a un volumen de ruido procedente de los auriculares que no es saludable a nivel auditivo. La buena noticia es que hoy en día los propios teléfonos móviles alertan del nivel elevado de volumen que sale a través de los auriculares si rebasamos el límite aconsejable.

¿Existen auriculares menos perjudiciales para el oído?

De los diferentes modelos de auriculares los de tipo diadema que cubren toda la oreja son más “saludables” que los de botón, ya que en estos últimos su propia forma adaptada a la anatomía del oído externo propicia que el sonido impacte sobre la membrana del tímpano.

Por otro lado, es importante que a la hora de adquirir estos altavoces en miniatura tengamos en cuenta que posean instalado su propio sistema de cancelación de ruido que evitará que elevemos el volumen de forma descontrolada cuando nos encontremos en un entorno ruidoso.

¿Cuál es la edad ideal para comenzar a usar auriculares?

Como ya hemos tratado de explicar en este artículo, hacer un mal uso de los auriculares puede conllevar consecuencias nefastas para el sistema auditivo, por lo que es recomendable retrasar su uso lo máximo posible entre los niños.

Las patologías asociadas a un mal uso de estos dispositivos son muy variadas y pueden ir desde simples alteraciones cutáneas en la oreja, a los temidos acúfenos, o en casos más graves, la sordera. Todas estas enfermedades del oído tienen una incidencia directa en el rendimiento académico de los más pequeños y también en su forma de comunicarse, por lo que quizás sea buena idea no comprarles auriculares hasta que pasen la pubertad, si no es estrictamente necesario.

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